Loppukesä

Vuodenajoista talvi kuuluu Vesielementtiin, kevät Puuhun, kesä Tuleen ja syksy Metalliin. Jokaisen vuodenajan välissä on kuitenkin parin viikon jakso, jota hallitsee Maa –elementti. Loppukesästä päivä lyhenee, mutta aurinko lämmittää edelleen ja maan sekä veden varastoima lämpö on käytettävissä. Maa –energia liittyy syklisiin muutoksiin ja on siis siirtymävaihe kohti seuraavaa vuodenaikaa. Loppukesän ominaispiirteitä ovat kosteuden lisääntyminen … Jatka lukemista Loppukesä

Kiinalainen kello, osa II

Tietyt elimet ja niihin liittyvät meridiaanit ovat aktiivisimmillaan noin kahden tunnin jaksoissa. Lääketiede tutkii parhaillaan asiaa kiivaasti, jotta lääkkeiden vaikutus voidaan maksimoida kehon omien aktiivisuusaikojen rytmiin (hormonieritys, solujen jakautumisajat, kehon lämpötila, hermoston aktiivisuus jne.). Kerron tässä kiinalaisen lääketieteen näkemyksen siitä, miten elinten omat rytmit vaikuttavat ihmiseen. Käyttämällä hyväksi tietoa elinten ja niihin liittyvien meridiaanien aktiivisuusajoista, … Jatka lukemista Kiinalainen kello, osa II

Kevät

Kuva: Erika Pochybova-Johnson Kevään valon lisääntyessä talven Vesi-energia siirtyy vähitellen kevään Puu-energiaan. Muutos koskee myös kehoasi. Kevään Puu-energia merkitsee ennen kaikkea Maksan ja Sappirakon aikaa. Jos Maksan energia liikkuu hyvin ja on tarpeeksi voimakas, tunnet olevasi tasapainossa. Jos Maksan energia ei liiku tai on heikko, tunnet herkästi ärsyyntymistä, kehosi saattaa tuntua tukkoiselta ja immuniteettisi on … Jatka lukemista Kevät

Kesä

Kuva: Erika Pochybova-Johnson Kesä edustaa ulospäin suuntautumista, liikettä ja aktiviteettia. Sen laatu on kaikista vuodenajoista Yangisin ja sen elementti on Tuli. Elämä ja energia ovat huipussaan. Kiinalaisessa lääketieteessä kesä liittyy Sydän- ja Ohutsuolen energioihin. Niiden väri on punainen ja tunne ilo. Kesää on odotettu kauan. Vihdoin ilma on lämmin ja aurinko paistaa. Mieliala nousee auringonsäteiden … Jatka lukemista Kesä

Kiinalainen kello, osa I

Heräätkö yöllä yhden ja kolmen välissä? Kiinalaisen lääketieteen mukaan se kertoo Maksaenergian epätasapainosta. Syynä voi olla esimerkiksi stressi, alkoholin tai lääkkeiden käyttö, tulehdustilat elimistössä, liiallinen liikunta jne. Oletko todella väsynyt työpäivän jälkeen klo 17-19? Silloin Munuaisenergiasi saattaa olla heikko ja sinun tulisi huolehtia jaksamisestasi huomioiden säännöllinen päivärytmi, kunnon yöuni sekä ravitseva ruoka. Maistuuko sinulle ruoka … Jatka lukemista Kiinalainen kello, osa I

Akupunktiopisteet

Meridiaaneilla sijaitsevat akupunktiopisteet ovat energiaportteja tai pyörteitä, joista energia kulkee kehoon ja kehosta ulos. Stimuloimalla niitä neuloilla voidaan säädellä energian kulkua meridiaaneilla ja elimistössä. Usein käytetään raajoissa olevia pisteitä, koska meridiaanit ovat näillä alueilla pinnallisempia, jolloin niihin pääsee helpommin vaikuttamaan. Alueilla sormista kyynärpäihin ja varpaista polviin sijaitsevat myös tärkeät, Viiden elementin laadun omaavat akupunktiopisteet, joiden … Jatka lukemista Akupunktiopisteet